Discover30NOW - Meditatie voor iedereen#36 Omgaan met heftige actualiteiten - Geleide meditatie van Erik van den Brink
#36 Omgaan met heftige actualiteiten - Geleide meditatie van Erik van den Brink

#36 Omgaan met heftige actualiteiten - Geleide meditatie van Erik van den Brink

Update: 2023-11-03
Share

Description

Een begeleide meditatie over het thema 'Omgaan met heftige actualiteiten' van Erik van den Brink, rechtstreeks uit de maandelijkse live oefengroep 'Compassie voor alle LEEFtijden'.
We delen deze meditatie in reactie op recente ingrijpende gebeurtenissen wereldwijd. Bij het beluisteren van deze geleide meditatie is het relevant om te benoemen dat 'Het dier in ons' verwijst naar onze instinctief-emotionele reacties en 'De verhalenverteller in ons' naar onze mentaal-emotionele reacties op ervaringen. Beiden kunnen elkaar versterken of verzachten.
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#36 Omgaan met heftige actualiteiten - Geleide meditatie van Erik van den Brink

#36 Omgaan met heftige actualiteiten - Geleide meditatie van Erik van den Brink

30NOW