36. Лактостаз. Власний досвід.
Description
Подкаст виходить за підтримки патронок і патронів: Долучайтеся https://www.patreon.com/Lero_koly_onuky
Аби пояснити, що таке лактостаз для тих, хто з ним не стикався – я б запропонувала уявити, що у вас одночасно грип і геморой. Грип, бо сил взагалі нема, шарашить температура, голова розбита і дуже важко сфокусуватися, а геморой – бо сильно болить інтимна частина твого тіла і ти не можеш на це вплинути. Хіба до цього я б додала, що при лактостазі болить грудь і саме тою, яка болить – треба постійно годувати дитину, щоб стало боліти менше. Але не стає.
Без перебільшення – лактостаз – це жахливо. І я була вражена, що він може спіткати тебе на будь-якому етапі ГВ, а не тільки в перший місяць.
В цьому епізоді говорю з консультанткою з грудного вигодовування Оленою Перкін, яка вміє перемагати лактостази. Як – розповідає в епізоді.
Подкаст "Лєро, коли онуки" має епізоди про:
* проблеми сучасної жінки (1-10),
* про вагітність (11-25),
* материнство під час війни (25 +)
Не забудьте поставити зірочки і порадити подкаст подругам. Особливо вагітним.
мій інста: @lera_shyrokova – підписуйтеся і пишіть враження від епізоду під постом з його назвою та в YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCJJQq0HZq80tOE_FhS9sW9w
United States
