¡No te pierdas nada! Únete a la Newsletter y recibe cadaepisodio y todas las novedades directamente en tu mail https://form.typeform.com/to/lf6XH9z2?typeform-source=apasionadas.typeform.com

¿Te has sentido irritable, triste o hinchada justo antes dela regla y no sabías por qué? En este episodio de Apasionadas te hablo, desde la ciencia y la experiencia clínica, sobre el síndrome premenstrual. Qué es, por qué ocurre, cómo nos afecta física y emocionalmente, y qué podemos hacer para aliviarlo.

Desde los síntomas más comunes hasta el diagnóstico del trastorno disfórico premenstrual, te acompaño a entenderte mejor y a normalizar lo que muchas vivimos cada mes.

¡No olvides seguir mi canal y dejarme algún comentario!

Te dejo algunos episodios anteriores, donde abordamos temas esenciales para tu salud vulvar y sexual:

Episodio 34: EL CICLO MENSTRUAL https://open.spotify.com/episode/0I9KxYbN6XAoaTyppDxwWw?si=fd8a2fabed394906

Episodio 35: LA MENSTRUACIÓN https://open.spotify.com/episode/1NSOhGvXZ8QqdXUZItaZxZ?si=2cf8c884e1a446bb

Episodio 2: TU VAGINA ES UN JARDÍN https://open.spotify.com/episode/6SORp4oeAuxbefnwStdDWn?si=4c50328039c447c3

Puedes visitar mi web: https://dramaitefernandez.com/  donde encontrarás más contenido de valor.

¡Sígueme!

✨Instagram: https://www.instagram.com/dramaitefernandez?igsh=cTV3NWxhM2F1cmNh

✨TikTok: https://www.tiktok.com/@dramaitefernandez?is_from_webapp=1&sender_device=pc

 ✨Youtube:https://www.youtube.com/@dramaitefernandez

 Grabación, edición y montaje: https://marlixstudios.com/  

La sintonía de este podcast es la canción HOPE cedida por Rodrigo Pahlen y Yann Gaslain de Soulcare https://linktr.ee/soulcare_heart_and_soul

#SíndromePremenstrual #SaludFemenina #CicloMenstrual#Hormonas #Sexología #Ginecología #TrastornoDisfóricoPremenstrual#ApasionadasPodcast #PMS #CuidadoFemenino #EducaciónMenstrual