DiscoverVi har knipit klart!37. Smärta i svanskota & ländrygg
37. Smärta i svanskota & ländrygg

37. Smärta i svanskota & ländrygg

Update: 2024-08-13
Share

Description

I det här avsnittet utforskar vi orsakerna till smärta i svanskotan och ländryggen samt delar med oss av effektiva metoder för att lindra dessa problem.


Hjälp oss hjälpa fler genom att sprida vår podd Vi har knipit klart:


✨ Prenumerera på Vi har knipit klart! i till exempel Apple Podcaster eller Spotify så att du inte missar något avsnitt.


✨Ge oss gärna ett femstjärnigt betyg på Spotify eller lämna en recension i Apple Podcaster så hjälper du fler att hitta podden. ❤🙏


✨Hjälp oss sprida Vi har knipit klart i dina sociala medier genom att dela att du lyssnar och tagga Vi har knipit klart! så får vi tacka dig.


👉⁠ Fridas gratis onlinekurs för att lindra underlivssmärta ⁠


👉 ⁠Fridas 12 veckor onlineprogram för att lindra underlivssmärta: YAB ⁠


👉⁠ Fridas Instagram ⁠


👉 ⁠Fridas Youtube ⁠


—-------------------------------------------------------------


👉 ⁠Funktionell bäckenbotten - utan knip, 12-veckors program


👉 ⁠MoonRise+ medlemskap


👉 ⁠Filippas Instagram ⁠


👉 ⁠Filippas Youtube⁠

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

37. Smärta i svanskota & ländrygg

37. Smärta i svanskota & ländrygg

Frida Trönnberg & Filippa Odevall