Description
HEALTHY BOUNDARIES
2023-11-3032:36
PAINFUL CONVERSATION
2023-11-0231:59
NO OPTION IS AN OPTION
2023-10-0324:59
ZONA NYAMAN
2023-09-1617:42
BERTEMAN DENGAN KEGAGALAN
2023-09-0321:27
TES KEPRIBADIAN
2023-07-2110:43
MENGENAL ADHD
2023-07-1409:23
CERDAS VS PINTAR
2023-07-0512:18
MENGATASI PERASAAN OVERWHELMED SAAT BEKERJA
2023-04-1222:59
MENJAGA KESEHATAN MENTAL DALAM BEKERJA
2023-03-2921:59
MEMAHAMI KESEHATAN MENTAL
2023-03-0116:33
#8 : BE MINDFUL SAAT BEKERJA
2022-02-0417:34
#7 : SEHAT MENTAL
2021-11-2123:30
#6 : SELF DISCOVERY
2021-09-1724:42
#5 : RESILIENCE AT WORK
2021-02-2629:39
#4 : APA ITU MEDITASI?
2021-02-1222:51
#3 : MELEPAS EMOSI YANG TIDAK NYAMAN DAN OVERTHINKING
2021-01-2331:45
# 2: "AKU BILANG: AKU BUTUH NANGIS"
2019-11-0520:00
#1: "HIDUPLAH SESUAI DENGAN TALENTA"
2019-04-2520:30
0.5x
0.8x
1.0x
1.25x
1.5x
2.0x
3.0x
Sleep Timer
Off
End of Episode
5 Minutes
10 Minutes
15 Minutes
30 Minutes
45 Minutes
60 Minutes
120 Minutes