DiscoverPropósito e Produtividade4 FORMAS DE DESCANSAR PARA SER MAIS PRODUTIVA
4 FORMAS DE DESCANSAR PARA SER MAIS PRODUTIVA

4 FORMAS DE DESCANSAR PARA SER MAIS PRODUTIVA

Update: 2020-02-12
Share

Description

Os momentos de repouso são necessários para mantermos um bom rendimento em nossas atividades. Explico aqui 4 formas de descanso: mental, social, espiritual e físico.

Leia mais:
https://anagrilo.com.br/4-formas-de-descansar-para-melhorar-seu-foco/
Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

4 FORMAS DE DESCANSAR PARA SER MAIS PRODUTIVA

4 FORMAS DE DESCANSAR PARA SER MAIS PRODUTIVA

Ana Grilo