4 Wochen Miracle of Mind Meditation App von Sadhguru: Das ist passiert
Description
Miracle of Mind Meditation – Isha Kriya in neuem Sound-Gewand
Die App basiert auf der bekannten Isha Kriya Meditation, nun mit sanfter Flötenmusik und stimmungsvollen Soundeffekten.
Isha bedeutet „Quelle der Schöpfung“
Kriya steht für „innere Handlung“
Die Praxis ist einfach, aber wirkungsvoll: Eine geführte Meditation, die das Bewusstsein erweitert und den Geist beruhigt.
Das Ergebnis nach 4 Wochen
Tiefere Entspannung während und nach der Meditation
Ein spürbarer Abstand zum Alltagsstress
Das gute Gefühl, aktiv etwas für die eigene mentale Gesundheit zu tun
Mental Health – Ein großes Thema
38 % aller Europäer leiden an einer mentalen Erkrankung – Tendenz steigend. Die Lösung beginnt im Inneren. Sadhguru bringt es auf den Punkt:
„Wenn dein Geist zu einem bewussten Prozess wird, wird er zum größten Wunder, das es gibt.“
Fazit: Einfach ausprobieren!
Die App ist kostenlos und bietet eine strukturierte Einführung in die Praxis. Wenn du nach mehr Ruhe und Klarheit und spirituellen Impulsen suchst, ist das ein guter Einstieg.
🔗 Hier geht’s zur kostenlosen App
Viel Ruhe und Entspannung bei deinem Meditationsprozess! 🙏
Hey, mein Name ist Alexander Metzler und du findest alle Infos zu mir, meinen Vorträgen und Seminaren auf alexander-metzler.com
Folge mir gerne auf Instagram:
https://www.instagram.com/_alexandermetzler/
Mein Song "ALLES IST GUT" auf Spotify
United States
