DiscoverАлександр Волчек. Про жизнь, духовность и бизнес4 практики, которые меняют жизнь за 7 дней: от рефлексии до внутренней свободы
4 практики, которые меняют жизнь за 7 дней: от рефлексии до внутренней свободы

4 практики, которые меняют жизнь за 7 дней: от рефлексии до внутренней свободы

Update: 2025-09-01
Share

Description

Простая система из 4 шагов. Делаем так, чтобы был быстрый эффект за неделю и устойчивые изменения на месяцы и годы. Это аудио для тех, кто чувствует хаос, тревогу, выгорание, потерю смысла, «застревание» в быту/работе/отношениях.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

4 практики, которые меняют жизнь за 7 дней: от рефлексии до внутренней свободы

4 практики, которые меняют жизнь за 7 дней: от рефлексии до внутренней свободы