4. Jag blir lätt för EXTREM - Lär dig säga NEJ

Update: 2020-11-03

Description

Vi alla har varit där. Vi försöker göra fler saker samtidigt. Vi vill bli proffs på allt. Vi tar saker lite för långt. Vi behöver fråga oss själv ”THE GOLDEN QUESTION” ett ”ALLT ELLER INGET” mindset är inte hållbart.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments

In Channel

Välkomna till GTJD PODCAST

2020-08-1700:59

19. oro-tankar (och övertänkande)

2024-04-2824:35

21. Tänk om vi coacher har lurat dig..

2024-10-2619:42

1. Sluta jaga perfektion. Sätt igång!

2020-08-1811:59

2. Hur jag lärde mig att inte ge upp

2020-10-2031:32

3. Tankens kraft - Se möjligheter, vänd på situationer till din fördel

2020-10-2710:41

4. Jag blir lätt för EXTREM - Lär dig säga NEJ

2020-11-0310:46

5. Bli en uppgraderad version av dig själv

2020-11-1010:22

6. Hur hitta jag mitt ”VARFÖR”?

2020-11-1712:51

7. FYRA steg till Hur jag hitta mitt ”VARFÖR”?

2020-12-2806:37

8. Varför STARKA människor FÖRLORAR

2021-01-0416:40

9. 3 olika människotyper, vilken är du?

2021-01-1106:25

#22 Hur du undviker att överäta

2025-12-0813:24

#23 När mer träning ger sämre resultat

2025-12-1519:24

#24 Anpassa efter behov – inte önskemål

2025-12-2214:22

10. Älska din kropp under resans gång

2021-03-1211:08

11. Hälsosammare Sommarform med Alexander EK

2021-03-1326:00

12. Problem: Du försöker se ut som någon annan

2021-03-1511:34

13. Hur du ska tänka kring: VILA med Adam Kawalec

2021-03-1612:49

14. ”Viktnedgång” Q/A med Alexander Ek del2

2021-03-1935:10

00:00

1.0x

4. Jag blir lätt för EXTREM - Lär dig säga NEJ

#box-pro-ellipsis-17664115214825{-webkit-line-clamp:2;}4. Jag blir lätt för EXTREM - Lär dig säga NEJ

4. Jag blir lätt för EXTREM - Lär dig säga NEJ

4. Jag blir lätt för EXTREM - Lär dig säga NEJ