407. Romper el ciclo y liberarte de la herencia emocional | Enric Corbera
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En el episodio de hoy invitamos a Enric Corbera, psicólogo y uno de los pensadores más reconocidos en el ámbito de desarrollo personal, para hablar sobre la herencia emocional. ¿Se pueden heredar las emociones y comportamientos de nuestros ancestros? ¿Por qué tendemos a repetir patrones de nuestros padres y madres? ¿Cómo aprender a identificarlos y cómo afectan nuestra vida? Fue un episodio en el que aprendimos muchísimo sobre lo distinto que puede ser enfrentar la vida desde la oportunidad y no desde el victimismo, dejar de repetir patrones y empezar a escribir nuestra propia historia.
En este episodio encontrarás información sobre:
- ¿Qué es la herencia emocional?
- Aprender de las adversidades
- Elegir vivir desde el victimismo o la resiliencia
- Transformar patrones y experiencias heredadas
- ¿Cómo se ve la libertad emocional?
- ¿Por qué queremos cambiar a las personas a nuestro alrededor?
- Cuestionar nuestros paradigmas
- Ley del espejo
- ¿Aceptar es lo mismo que resignarse?
- ¿Cómo liberarnos de las cargas emocionales de nuestros antepasados?
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