DiscoverSportHälsa snackar kost och träning!41. Frukost v.s. fasta med Jonas Colting
41. Frukost v.s. fasta med Jonas Colting

41. Frukost v.s. fasta med Jonas Colting

Update: 2024-11-24
Share

Description

Är frukost dagens viktigaste mål eller ska du fasta? När? Hur? För alla? Jonas Colting, en av Sveriges främsta hälsoentreprenör, svarar och oavsett tid - prova 2 granolarecept: https://www.sporthalsa.se/artiklar/julens-godaste-granola-2-enkla-recept/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

41. Frukost v.s. fasta med Jonas Colting

41. Frukost v.s. fasta med Jonas Colting