#430 - Gleiches Essen, 800 Kalorien weniger: Der Supermarkt-Trick - (Die Bahmanns - Folge #92)

#429 - Vom Versager-Gefühl zu -15 kg: Ulrikes ehrliche Transformation

#428 - Saftkur & Co: Die Lüge, die deinen Stoffwechsel zerstört - (Die Bahmanns - Folge #91)

#427 - 55% weniger Fettverlust? Was dir NIEMAND über Schlaf sagt - (Die Bahmanns - Folge #90)

#426 - "Ich hatte Zweifel, weil es NICHT anstrengend war": 34kg leichter mit 46

#425 - Abnehm-Geheimnis: 5 Lebensmittel, die fast niemand kennt - (Die Bahmanns - Folge #89)

#424 - -7kg, dann +9kg: Der brutale Jojo-Effekt erklärt - (Die Bahmanns - Folge #88)

#423 - "Ich war noch nie so fit!" – 41 Jahre, 5 Kinder & fitter als mit 20

#422 - Der wahre Grund, warum du nicht abnimmst (Es ist nicht deine Faulheit) (Die Bahmanns - Folge #87)

#421 - Der Moment, der alles änderte (Meine -33 kg Abnehm-Story)

#420 - Unsere Hochzeits-Katastrophe & die größte Abnehm-Lüge - (Die Bahmanns - Folge #86)

#419 - Dieser Kohlenhydrat-Blocker ist Betrug | Trotz mehr Kalorien abnehmen - (Die Bahmanns - Folge #85)

#418 - Von XXL auf S: Wie diese Krankenschwester 41 kg abgenommen hat

#417 - Warum Gummibärchen gesünder sein können als ein Salat - (Die Bahmanns - Folge #84)

#416 - Der erste Schritt: So fängst du endlich an abzunehmen - (Die Bahmanns - Folge #83)

#415 - Mit PCO-Syndrom erfolgreich abnehmen - (Die Bahmanns - Folge #82)

#414 - Mit 68 Jahren: Wie ich 32 kg abnahm & jünger aussehe als je zuvor

#413 - Satt & Schlank: Umfeld-Optimierung statt Willenskraft - (Die Bahmanns - Folge #81)

#412 - „Mein Gewicht hat meine Beziehungen zerstört“ (-45 kg)

#411 - Die Wahrheit über "gesunde" Lebensmittel im Supermarkt - (Die Bahmanns - Folge #80)