DiscoverDER FÜHRUNGSKRÄFTE PODCAST mit Wlad Jachtchenko: charismatischer, sympathischer und effektiver führen & Menschen überzeugen429: Achtsamkeit für Top-Performer - Sonja Piontek
429: Achtsamkeit für Top-Performer - Sonja Piontek

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Update: 2024-08-05
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Heute spreche ich mit der SPIEGEL Bestseller Autorin Sonja Piontek. Sie ist Keynote Speaker und Executive Coach.


U.a. geht es um diese Themen:


  1. Was ist Achtsamkeit?

  2. Wie man zu sich selbst findet

  3. Drei coole Selbstfindungs-Fragen

  4. Über weite Expeditionen und sich selbst

📙 Sonja Pionteks Buch "ICH - Mein Workbook für mehr Achtsamkeit"


💻 Sonjas Website: https://www.sonjapiontek.com/


 


📕 Wlads Buch „Die Kraft der Positiven Psychologie: Mit dem richtigen Mindset zu mehr Selbstbewusstsein und Gelassenheit“

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