43 - Speed Development for Team Sports - Sam Portland
Update: 2022-03-04
Description
43° Episodio di Performance Talks
In questo episodio Andrea ha avuto il piacere di ospitare Sam Portland all'interno del podcast.
Una puntata densa di contenuti e piena di spunti molto validi.
1. Introduction
2. Developing an S&C business outside the traditional environment
3. Importance of speed development (shifting of the industry from a strength approach to a more speed approach)
4. The Role of lateral movements for team sports (Why it’s key to develop a good lateral movement proficiency)
Lo potete trovare online su tutte le piattaforme di streaming, youtube incluso.
#obiettivoperformance #performancetalks #preparazioneatletica
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