DiscoverSecrets d’Entraineurs#45 Anne-Laure Morigny : Éduquer, la mission première de l’entraineur
#45 Anne-Laure Morigny : Éduquer, la mission première de l’entraineur

#45 Anne-Laure Morigny : Éduquer, la mission première de l’entraineur

Update: 2024-11-27
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Description

"Entraîner, c'est guider l'athlète pour l'amener à révéler la meilleure version de lui-même", signé Anne-Laure Morigny.


👤 Anne-Laure est préparateur physique à l'INSEP, elle nous invite à explorer les fondations d’une performance durable et équilibrée.


Elle apporte une approche unique, mêlant rigueur scientifique, écoute de l’athlète, avec une attention portée à chaque détail pour optimiser le potentiel de ses sportifs.


Ce que tu apprendras :


  • Comment dresser le profil d’un athlète et le guider sur une trajectoire adaptée.

  • Les prérequis physiques et mentaux indispensables pour performer.

  • Pourquoi et comment intégrer la prévention au cœur de ton approche.

  • L’importance de compléter le staff autour d’un athlète pour couvrir tous les aspects de la performance.

  • Des solutions pratiques pour prévenir et guérir les blessures.

  • La différence entre plaisir et satisfaction dans le parcours sportif.


Mais pas que ! On ne t'en dit pas plus et on te laisse profiter de l'épisode... 🎧


Cet échange te fera grandir autant en tant que professionnel qu’en tant qu’individu.


Bonne écoute !


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Julien Vecchione