DiscoverColtings Nakna Sanning453. Diciplin eller motivation
453. Diciplin eller motivation

453. Diciplin eller motivation

Update: 2024-07-27
Share

Description

Sommarens absoluta huvudfokus, förutom familjen, är att träna fram formen till ÖtillÖ som går av stapeln 2 september. Insikten av att disciplin och grit är verktygen som krävs är påtaglig. Motivation och inspiration räcker i en vecka, om man har tur.


Missa inte coltingborssen.com om du har ambitioner inom Triathlon!


Partner och sponsor av team Paulina Sweden:


paulinasweden.com kod: paulina

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

453. Diciplin eller motivation

453. Diciplin eller motivation

Jonas Colting och Niklas Johansson