62. Miksi sitä ostaa herkkuja kaappiin, vaikkei edes halua niitä?

61. Miksi mun tekee mieli herkkuja, vaikka joka aamu päätän etten enää syö niitä?

60. Kuuntele tämä jakso, kun sun tekee mieli ahmia

59. Mitä on kostosyöminen, ja miten siitä pääsee eroon?

58. Miten voisin vahvistaa mun liikkujan itsetuntoa?

57. Miten saada tunnesyömisen kierre katki?

56. Mä tiedän mitä mun pitäisi tehdä, jotta mä voisin paremmin, mutta miksi mä en tee niin silloin, kun tarvitsisin sitä kaikista eniten?

55. Miksi mun on helppo syödä “oikein” silloin, kun olen dieetillä, mutta sen ylläpitäminen tuntuu mahdottomalta?

54. REAL TALK: Ajatuksia itsensä pienentämisestä

53. Mä ostin kaapit täyteen herkkuja. Miksi mä yhä ahmin?

52. Mistä mä tiedän, että olen kylläinen?

51. Miten voisin päästä eroon siitä ajatuksesta, että mun pitäisi laihduttaa että voin deittailla?

50. Miksei mulla ole itsekuria?

49. Mä tiedän miksi mä tunnesyön, joten miksi mä edelleen teen sitä?

48. Voiko vegaani syödä intuitiivisesti?

47. Miten opetella herkuttelemaan "järkevästi" eikä niin, että pitää ahmia kaikkea?

46. Miten voisin päästä siihen tilaan, ettei kehon kommentointi vaikuta muhun?

45. Mitä eroa on laihduttamisella ja painonpudotuksella?

44. Miten pääsisin alkuun kehorauhan kanssa, kun oma peilikuva inhottaa?

43. Miten voisin pitää itsestäni huolta silloin, kun voimavarat on loppu?