DiscoverRakt på sak, ÄNNA!- med Keivan och Sara47. Tjejer VS killar 2.0- nu säger vi det ingen vågar
47. Tjejer VS killar 2.0- nu säger vi det ingen vågar

47. Tjejer VS killar 2.0- nu säger vi det ingen vågar

Update: 2025-11-12
Share

Description

I dagens avsnitt sparar vi inte på något. Vi snackar motivation, självdisciplin och hur det egentligen går med träningen (spoiler: inte toppen…). Vi går in på tjejer vs killar – olika perspektiv, ärliga åsikter och noll filter. Avslutningsvis pratar vi om det ofta röriga samarbetet mellan coach och aktiv, och varför brutalt ärlig kommunikation är det enda som funkar.


@raktpasak_anna

@keivanspringba

@sara_christiansson


Keivan´s online coaching:keivanspringba.com


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

47. Tjejer VS killar 2.0- nu säger vi det ingen vågar

47. Tjejer VS killar 2.0- nu säger vi det ingen vågar