#48 'Ik dacht dat dit normaal was’. Mandy over haar verborgen darmklachten
Description
In deze aflevering ga ik in gesprek met Mandy Peper over haar persoonlijke zoektocht naar een gezondere darm en een energieker leven. Mandy deelt openhartig hoe ze zich jarenlang heeft aangepast aan klachten die ze als ‘normaal’ was gaan beschouwen — zoals een opgeblazen buik en vermoeidheid — tot ze ontdekte dat er méér mogelijk was.
We praten over:
- Hoe haar interesse in voeding en het microbioom haar leven veranderde
- Waarom ogenschijnlijk gezonde mensen tóch darmklachten kunnen hebben
- Het moment waarop ze besefte dat energie en voeding onlosmakelijk verbonden zijn
- De kracht van zelfonderzoek en het leren luisteren naar je lichaam
- Waarom we ongemak niet moeten normaliseren, maar op zoek mogen naar de oorzaak
- En hoe belangrijk het is om te investeren in je gezondheid — op jouw manier
Mandy’s verhaal is herkenbaar voor iedereen die ‘alles al geprobeerd heeft’ en toch nog steeds buikklachten ervaart. Laat je inspireren door haar reis en ontdek hoe het ook voor jou mogelijk is om je weer echt goed te voelen in je lijf.
💬 Ben jij benieuwd welke stap jij kunt zetten naar een blije buik?
Boek dan een gratis kennismaking via kooszorgenloos.nl — dan kijken we samen wat jij nodig hebt om je klachten bij de kern aan te pakken.
👉 Luister nu en geef jezelf toestemming om je beter te gaan voelen.
United States
