48. Suplementación con Vitamina D y Omega 3

Update: 2021-03-02

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Hoy tenemos un episodio diferente, porque una muy querida colega nuestra, Eva Orduña, nos cuenta su cambio de perspectiva sobre la suplementación. Vamos a ver los pros, contras y todo lo que viene con tomar la decisión de suplementarse con vitamina D y omega 3. ¿Es para todos? ¿Lo necesitamos forzosamente?

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