#31 今年の振り返り。辞めた、始めた、続けたこと。共通点からみる自分の習慣化の条件とは？

#47 時間をつくるために始めたこと、辞めたこと

#6 結婚、同棲すると人は変わるのか？二人の他人の価値観、人生が交わるとき

#49 令和の共働きパパは、なぜ中途半端に感じてしまうのか

#48 マンション理事長になって挑む小さな民主主義

#46 ベルリンとロンドン在住の先輩パパ達に悩みを聞いてもらった（ゲスト: Kaz, Kenさん）

#45 はじめての子供のために育休をとってみた

#44 夫目線での立ち会い出産レポ

#43 好奇心のエンジンは夜布団の中で育まれる

#42 人生を線で考える。ミーム/文化的遺伝子と過去への恩返し

#41 迷いを断ち切るためのストア哲学

#40 自分の「好き」を言語化してみよう

#39 30代に入って諦めることが増えてきた気がする

#38 守るものができると男は変わるのか

#37 プレゼンテーションはジャズかもしれない

#36 学生時代の研究対象だったマレーシアで国際結婚され、大使館の広報として働くるんさんに聞く「自由」との向き合い方（ゲスト：Kaoru Nakajimaさん）

＃35 【社会人ゼミ】最近話題の「多様性」についてロンドン在住Kenさんとおしゃべりしました（ゲスト：Ken Wagatsumaさん）

#34 「はみ出し方の社会学」エンディングテーマを作曲してみた。思いを曲で表現する面白さと難しさ

#33 モチベーションの正体とは？実は12の要素に分かれている？

#32 新年は推し活はじめます。人はなぜ推したくなるのか？推し活の楽しさを考えてみる