Discover奈兒_心裡・學#5 2021年設立新目標成功率多2.3倍|設立2021新目標
#5 2021年設立新目標成功率多2.3倍|設立2021新目標

#5 2021年設立新目標成功率多2.3倍|設立2021新目標

Update: 2021-01-09
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2021年設立新目標成功率多2.3倍|設立2021新目標




不知道怎麼設目標?每年設定得目標都失敗?如果目標有達成多好?


看完可以讓新定的目標成功率多2.3倍,訂出更符合自己、更清晰的目標,更容易持續下去!




拖了兩天的回顧過往和定立2021目標剛剛在團隊的線上工作時間終於完成了!這一寫完不得了,真是臣服地相信『回顧過去』實在太太太重要了!




首先,為什麼要設目標?




- 清晰目標可以釐清人生到底要什麼?


- 設立新的目標,學習的更好




如何設立目標?


- 第一步:回顧過去的一年,重要,更容易設新一年目標


- 第二部:設立新目標,8020法則




怎麼做呢?


- 開一個文件,回些問題(今年做哪些不錯、好事?今年比較沒有做好?方向進行比較不順利的地方?今年學到什麼打算怎麼去優化?)


- 花一到半小時自問自答,筆尖思考


- 用一張紙:畫一半,正面、負面、行事曆52週,遇到的人?參加的活動(加分的、往目標更前進的)(無法幫助,放在負分)


- 8020法則,最大幫助圈出來


- 2021年要今年重複做


- 2021年要避免去做的




在回顧的過程中,我發現以下幾點…


- 回顧過去52週可以輕易訂出2021年的新目標,不用再想破頭還寫不出來


- 紀錄很重要


- 信念很重要,內心相信才會驅動


- 如果對你有幫助,幫我按讚吧,訂閱+小鈴鐺




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#2021目標設定#奈兒心裡學#新目標

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