Lena nimmt das Leben, wie es ist und macht aus jeder Situation das Beste. Das macht sie mit einer besonderen Leichtigkeit, ohne oberflächlich zu sein. Egal was kommt, egal in welchem Lebensbereich. Nicht verbissen, sondern wie ein Segelboot lässt sie sich treiben auf der Weite der Meeren, und nimmt jede Welle mit, als Anstoß weiter zu kommen.

Auch Krisen überwindet sie, indem sie nicht verbissen festhält, sondern nach vorne schaut und nicht nachtragend ist.

In Soulfood & Talk redet sie von der Leichtigkeit des Lebens, auch wenn das Leben nicht immer leicht ist.