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5. Disponibilidad energética, RED-S, Amenorrea Hipotalámica y mucho más con Silvia Bernardo.

5. Disponibilidad energética, RED-S, Amenorrea Hipotalámica y mucho más con Silvia Bernardo.

Update: 2023-04-28

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Silvia Bernardo (@silviabnutricion en Instagram) es dietista- nutricionista especializada en nutrición deportiva, recomposición corporal y sobrepeso/obesidad, además de ser una apasionada en el entrenamiento de fuerza.

En este podcast Silvia nos habla sobre la Disponibilidad energética, RED-S, Amenorrea hipotalámica y todo lo relacionado con ello tanto a nivel de salud como de rendimiento.

Si te gusta no te olvides de seguirme y compartirlo!

¿Dónde me puedes encontrar?

📷 Instagram: @joseminutrition

📩 Mail: joseminutrition@gmail.com

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Jose Miguel Huéscar López