DiscoverJorge Jiménez Psicoterapeuta5. Que significa comprender una situación
5. Que significa comprender una situación

5. Que significa comprender una situación

Update: 2022-07-03
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Que significa comprender una situación.


Comprender algo es muy distinto de entender algo, y existe una diferencia radical. Entender viene de una experiencia absolutamente mental, está asociada a todo el sistema de creencias, de pensamientos y de programación mental que tenemos en nuestra cabeza. Cuando algo sucede frente a cualquier situación de la vida que tú estés viviendo o que amenace con aparecer en tu vida el cerebro a buscar entonces información sobre qué cosas de tu vida pasada se relacionan con lo que ahora está sucediendo.


Así que cada vez que se nos presentan situaciones de cualquier nivel y que desencadenan cualquier monto importante de angustia o de preocupación, el cerebro comienza a hacer todo este trabajo de ir a buscar la información pertinente para poder enfrentar esta situación como en otro momento. Obviamente por estar de pie, estar vivos quiere decir en otro momento se resolvió de alguna manera la situación, pero todo eso se hace a nivel de la mente, son procesos automatizados qué van a estar constantemente repitiéndose. Note lo que eso significa: que vamos a seguir haciendo las cosas de la manera como la hemos hecho antes porque si antes nos funcionaron nuestro cerebro está esperando aquí y ahora una solución similar.


¿Cuál es el gran peligro que entraña la situación antes descrita?


La respuesta inmediata indica que los tiempos cambian usted ya no es un niño, una niña y el mundo tampoco es de la misma manera como usted lo había percibido y lo había vivido años atrás. Esto implica que si el mundo evoluciona y que usted evoluciona, las respuestas que usted debe dar a los estímulos externos e internos hoy deben ser diferentes a los que daba ayer, deben ser más acordes con lo que usted es hoy y no estar actuando como lo haría en tiempos pasados, ahí es cuando nos referimos nosotros que estamos actuando de una manera inconsecuente.


Como siempre, lo invito a que escuche completo este capítulo.




Conoce aquí las razones profundas detrás de tus conflictos de pareja. Las problemáticas relacionales de pareja y de familia no puede ser solamente abordadas desde el componente religioso o moral.




Al interior de todas las relaciones interpersonales existen motivaciones inconscientes que impulsan a la repetición de Patrones Relacionales Disfuncionales que solo desde las Terapias Relacionales podrían ser analizados, comprendidos y resueltos asertivamente.


Amplía este conocimiento en mi libro: ¿Por qué no funcionan nuestras relaciones de pareja?


Te esperamos en el próximo podcast


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