5. ¿Qué haces para cuidar de ti?

Update: 2020-01-10

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En este episodio hablamos de que hacemos para cuidar de nosotras. Es recomendable realizar una actividad física por lo menos 3 veces por semana, tomar tiempo de calidad para ti o simplemente colocarte una mascarilla y leer un libro antes de dormir.

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