DiscoverÚt að hlaupa#50 Upphitun fyrir Reykjavíkurmaraþonið!
#50 Upphitun fyrir Reykjavíkurmaraþonið!

#50 Upphitun fyrir Reykjavíkurmaraþonið!

Update: 2024-08-20
Share

Description

Í þættinum í dag er heldur betur farið yfir Reykjavíkurmaraþonið, brautin rædd, góð ráð fyrir hlaup og svo mætti lengi telja. Við fengum skýrslu frá Andreu Kolbeins og viðtal við Hlyn Andrésson sem við mælum mikið með að hlusta á! 

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#50 Upphitun fyrir Reykjavíkurmaraþonið!

#50 Upphitun fyrir Reykjavíkurmaraþonið!

Marteinn Urbancic og Þorsteinn Roy Jóhannsson