Gastfolge: Maria Froschhauser ist bei uns im Podcast und Verena spricht mit ihr über das Thema Zen. Wir sprechen darüber, was Zen eigentlich bedeutet, wie es uns wieder in Berührbarkeit bringen kann, und was geschieht, wenn wir uns in die Stille hineinwagen. Wir sprechen darüber, wie die Stille uns Menschen vielleicht auch herausfordert – und gleichzeitig ein großes Geschenk sein kann in dieser überreizten Zeit, wenn wir bereit sind, sie wirklich anzunehmen.  Was hat Zen mit unserem Bauch zu tun und warum gilt es für viele Menschen von uns, das Yin wieder zu stärken? Auch mit diesen Fragen tauchen wir zusammen.

Maria ist Meditationslehrerin im Daishin Zen und befindet sich derzeit in der Ausbildung zur Sensei. Außerdem ist sie Somatic Experiencing Practitioner – also körperorientierte Traumatherapeutin – und hat ursprünglich Physiotherapie gelernt. Ihre heutige Arbeit in der Körpertherapie ist sehr ganzheitlich geprägt und stark durch Shiatsu und die Meridianarbeit inspiriert.

Du findest Maria und ihre Arbeit hier auf ihrer Homepage und auf Instagram. Und hier kannst du mehr über das Zen-Kloster Buchenberg lesen.

Und wenn du Lust auf mehr Erkundung der Stille an einem wunderschönen Ort in der Natur in kleiner Gruppe hast, dann ist vielleicht das Stille Retreat RO•HEIT mit Verena auf Samsø vom 30.12.-2.1.2026 etwas für dich. Hier gibt ws mehr Informationen dazu.

Du darfst entspannt lauschen und, wenn du magst, diesen Impuls direkt für dich umsetzen. Passe alles deinen ganz persönlichen Bedürfnissen an und gestalte dir einen inneren Ort, der ganz dir und deinen Bedürfnissen entspricht.

Über podcast.resonanzraum@gmail.com kannst du Kontakt aufnehmen für Feedback und Themenideen.

Du möchtest Verena oder Naila direkt kontaktieren oder mit ihnen zusammenarbeiten? Dann findest du hier weitere Inhalte und Plattformen der beiden:

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⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Verena Wessel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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