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54 – Iniziare a cambiare: perché fumiamo? perché giochiamo d’azzardo?

54 – Iniziare a cambiare: perché fumiamo? perché giochiamo d’azzardo?

Update: 2021-04-09

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Utilizziamo la retorica per evitare il cambiamento: perché Stefano ha preso il barattolo di Nutella? Cosa l'ha fatto "cedere"?

Appunti interessanti:

Fare retorica serve ad evitare il cambiamento

Dare voce alla parte disfunzionale per iniziare il cambiamento.

Bisogna anche analizzare il processo del cambiamento: cosa si è già fatto prima? qual è la dinamica attuale e del passato? Cosa si è quindi instaurato in noi?

Si può inserire un comportamento sostitutivo per iniziare il cambiamento.

Non bisogna eliminare la parte disfunzionale: bisogna ascoltarla!

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