Nicolas Arschoot est entraineur d’athlètes en BMX, VTT et rallye raid en moto.

Avec des pilotes comme Sylvain André, médaillé Olympique à Paris, Loic Bruni, 6x champion du Monde de VTT de descente et de Myriam Nicole, 2x championne du Monde de VTT de descente, Nico a quelques beaux succès à son actif et aussi quelques belles anecdotes à raconter.

La préparation Olympique de Sylvain André, incertain jusque dans les derniers mois avant l’épreuve ou les dernières heures avant le sacre de Loïc Bruni aux Gets en 2022, Nico a tout vu de l’intérieur et a participé en tant que coach aux résultats retentissants que ses pilotes ont obtenu.

Dans cet épisode, vous allez entendre les histoires que vous n’avez pas vu à la télé.

Un épisode passionnant pendant lequel on a parlé:

- Des coulisses de la médaille d’argent de Sylvain André aux JO de Paris

- De la blessure qui aurait pu anéantir ses rêves de médailles et la technique surprenante qu’il a mise au point et qui a tout changé

- De l’euphorie qui a suivi ce podium historique

- Des derniers instants avant la victoire de Loïc Bruni aux Gets en 2022

- Des techniques utilisées par ces champions et de comment chacun d’entre vous peut les utiliser dans sa pratique.

- Et pleins d’autres choses.

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Dans l’épsiode, on a parlé de:

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Les exercices de renforcement recommandés par Nico et auxquels il a participé:

redbull.com/fr-fr/vtt-descente-ameliorer-endurance-conseils

redbull.com/fr-fr/vtt-descente-comment-encaisser-chocs-conseils

redbull.com/fr-fr/preparation-physique-vtt-descente

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