54. EJERCICIO Y DOLOR: Aprende qué es un dolor tolerable y mejora la pauta de ejercicio en tus pacientes lesionados
Update: 2023-11-20
Description
¿Es bueno hacer ejercicio con dolor?
¿Cómo saber si el dolor es bueno o me estoy pasando con el ejercicio?
¿Qué hago si no puedo evitar sentir dolor cuándo hago ejercicio?
¿Si estoy lesionado es bueno que haga ejercicios aún teniendo dolor?
Seguro que sabes de la importancia del ejercicio para recuperar cualquier lesión o dolor. Lo que igual no sabes es cómo gestionar ese dolor en tu tratamiento en el de tu paciente si eres profesional sanitario.
Y es normal, porque el dolor es una experiencia muy subjetiva y compleja.
Pero en el vídeo de hoy te doy una serie de herramientas que espero te ayuden a poder llevar a cabo tus ejercicios durante tu lesión o dolor de la mejor forma posible
⬇️PODCAST EXTRAÍDO DE MI CURSO ONLINE SOBRE EJERCICIO ⬇️
https://josevipiris.com/curso-ejercicio-terapeutico-lesiones/
¿Cómo saber si el dolor es bueno o me estoy pasando con el ejercicio?
¿Qué hago si no puedo evitar sentir dolor cuándo hago ejercicio?
¿Si estoy lesionado es bueno que haga ejercicios aún teniendo dolor?
Seguro que sabes de la importancia del ejercicio para recuperar cualquier lesión o dolor. Lo que igual no sabes es cómo gestionar ese dolor en tu tratamiento en el de tu paciente si eres profesional sanitario.
Y es normal, porque el dolor es una experiencia muy subjetiva y compleja.
Pero en el vídeo de hoy te doy una serie de herramientas que espero te ayuden a poder llevar a cabo tus ejercicios durante tu lesión o dolor de la mejor forma posible
⬇️PODCAST EXTRAÍDO DE MI CURSO ONLINE SOBRE EJERCICIO ⬇️
https://josevipiris.com/curso-ejercicio-terapeutico-lesiones/
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
