55 - Técnica Pomodoro: um Tomate Atômico ou um Alarme Chato?
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Será que um simples cronômetro de cozinha em formato de tomate pode ser a resposta para a procrastinação e a falta de foco no ambiente de trabalho? A Técnica Pomodoro, com seus blocos de 25 minutos de trabalho intenso e pausas curtas, virou a queridinha dos gurus da produtividade. Promete transformar sua gestão de tempo e te salvar do burnout. Mas, na real, isso funciona no caos do mundo corporativo, com reuniões de última hora, chefes ansiosos e o colega do lado que não para de falar?
Neste episódio, Carlos Lima e Tita Rigo fatiam essa técnica sem dó. Vamos dissecar os benefícios inegáveis do hiperfoco e das pausas estratégicas, mas também vamos jogar a real sobre o lado B: a rigidez do método, a frustração das interrupções e a cilada de transformar o trabalho criativo numa linha de montagem. Prepare-se para descobrir se o Pomodoro é a ferramenta que faltava no seu arsenal ou apenas mais uma moda passageira que não sobrevive a uma segunda-feira de verdade.
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