DiscoverBrestur55. ADHD og sjálfstraust
55. ADHD og sjálfstraust

55. ADHD og sjálfstraust

Update: 2023-11-21
Share

Description

Hvað gerist þegar barn fær 20.000 fleiri neikvæðar athugasemdir en jákvæðar fyrir 10 ára aldur? Hvað veldur því að við erum kröfuharðari við okkur sjálfar en okkar bestu vinkonur? Er aukið dópamín lausn á öllum okkar vandamálum? Brestssystur ræða það og fleira tengt ADHD og sjálfstrausti í þætti vikunnar.


---


Þáttur vikunnar er í boði ⁠Fulfil⁠, ⁠VITHIT ⁠og ⁠My Essential Wardrobe⁠.


Elle gallann frá MEW má m.a. finna í:


⁠Garðarshólmi Húsavík⁠


⁠Paloma Grindavík⁠


⁠Siglósport Siglufirði⁠


⁠Gallerí Ozone Selfossi⁠


⁠Nína Akranesi⁠


Þú getur hlusta á þrjá auka þætti af Bresti í mánuði og fengið aðgang að ADHD samfélaginu okkar (ó)Skipulag með því að skrá þig í áskrift á www.patreon.com/brestur


Brestssystur mæla með Loop eyrnatöppum fyrir öll þau sem vilja hlúa að eyrum og geðheilsu með dempuðu hljóðáreiti. Hlustendum býðst 10% afsláttur með kóðanum BRESTUR-AFG6H5, sé verslað í gegnum meðfylgjandi ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hlekk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.


Samfélagsmiðlar hlaðvarpsins:


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Brestur á Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spjallið umræðuhópur⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Brestur á Facebook

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

55. ADHD og sjálfstraust

55. ADHD og sjálfstraust

Birna Sif Kristínardóttir, Bryndís Ottesen