#56 Kroppsförändring, Kroppsvikt & Kroppsångest

Update: 2024-07-05

Description

Hur börjar man acceptera kroppsförändring? Får du kroppsångest av siffran på vågen? Har du en förutsatt bild på hur din kropp ska vara eller se ut? Idag kommer vi snacka vikt & förändring med fokus på balans och acceptans!

Recovery Time är ett initiativ för att öka medvetenhet och minska fördomar om ätstörningar i samhället 💜

Tips & kunskap på vår ↓ Podcast & Blogg

Instagram: ⁠https://www.instagram.com/recoverytimepodcast⁠

Blogg: /⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠recoverytime-blogg⁠⁠⁠⁠

Comments

In Channel

#70 Vi tar det från början: från ätstörd till frisk

2025-09-2346:11

#69 Smalast Vinner ... eller?

2025-04-1333:45

#68 Hälsa Utan Hets

2025-04-0624:17

#67 Tidslinjen

2025-01-2632:01

#66 Behandling på YLAB - Fördelar & Nackdelar

2025-01-1845:58

#65 Hur du Börjar ta Action med Reflektioner

2024-12-3159:40

JULAVSNiTT 4/4 2024 | Bemötande & Rutiner

2024-12-2228:34

#64 Trygga Ditt Nervsystem med Helen Olausson

2024-12-2054:39

JULAVSNiTT 3/4 2024 | Julmat, Julgodis & Nyttifiering

2024-12-1524:26

JULAVSNiTT 2/4 2024 | Dumma Kommentarer vid Julbordet

2024-12-0816:22

JULAVSNiTT 1/4 2024 | Ångest & Julkänsla

2024-12-0120:39

#62 Du är INTE din Ätstörning

2024-10-1844:42

#60 från Recovery till Frisk - 10 Viktiga steg

2024-10-1141:35

#58 Vad F*n är Hälsa?

2024-09-0634:42

#57 Frågor om Graviditet & Nyhetsmorgon

2024-08-0250:13

#56 Kroppsförändring, Kroppsvikt & Kroppsångest

2024-07-0530:50

#55 Midsommar med en Ätstörning

2024-06-1448:40

#54 Att veta vad DU behöver - Q&A

2024-05-3134:18

#53 Eating disorder vs Disordered eating

2024-05-2428:58

#52 Diagnosfällan

2024-05-1736:24

00:00

#56 Kroppsförändring, Kroppsvikt & Kroppsångest

Emma Björndahl och Rebecca Billger

#box-pro-ellipsis-175893480174012{-webkit-line-clamp:2;}#56 Kroppsförändring, Kroppsvikt & Kroppsångest

#56 Kroppsförändring, Kroppsvikt & Kroppsångest

Emma Björndahl och Rebecca Billger

#56 Kroppsförändring, Kroppsvikt & Kroppsångest