越来越多人在体检中被告知“查出结节”。它们或藏在甲状腺、乳腺，或埋在肺部，有时像是悄无声息地“长”出来的，令人不安。

但在中医眼中，结节不仅是一个局部的形态改变，更是身体气血运行不畅、情绪郁结、水湿痰瘀堆积后的提醒。也许你曾经感到困惑、害怕甚至不知所措——希望这一期，能带你看懂身体那些“看得见的信号”和“看不见的情绪”。

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本期您会听到：

00:30 中医怎么看体检报告里的“结节”
02:34 身体里的结节，其实是气血卡住了
04:02 为什么女性更容易长结节？
05:25 情绪也能“堵”出病来
08:42 气质、脾虚与肝郁，是三大元凶
10:43 经期血块、乳胀痛，也可能是气血不畅
15:32 找回自己的情绪出口，身体才能松开
19:22 熬夜正在偷偷伤你的气血
33:44 中医调理结节体质与食疗方分享

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