#57: đ Freundlich zu mir sein, wie geht das wirklich?
Description
Hanna hat mich fĂŒr diese Podcastfolge inspiriert.
Kennst du das GefĂŒhl, dass du freundlich zu dir sein möchtest, aber nicht weiĂt, wie es wirklich geht?
Besonders, wenn du das GefĂŒhl hast, dass du nicht das tust, was dir eigentlich guttut?
In dieser Folge erforschen wir, warum wir so hart zu uns selbst sind, warum Scham und Schuld uns oft blockieren und wie du echte Selbstannahme und Freundlichkeit dir selbst gegenĂŒber praktizieren kannst.
Ich teile Impulse ausThe Work von Byron Katie, körperbasierte Techniken und konkrete Mini-Schritte, um aus der AbwÀrtsspirale auszusteigen.
Wenn dich diese Themen berĂŒhren, hör unbedingt rein! đ
Und:
Hast du deine Coaching-Ausbildung abgeschlossen und fragst dich, wie du dich jetzt sichtbar machst und dein Herzensbusiness aufbaust?
Dann ist mein kostenfreier Workshop genau das Richtige fĂŒr dich!
đDienstag, 11.02. | 13:00 - 14:30 Uhr
Hier anmelden:â www.kerstin-esser.com/workshop-3-saeulen-02-25â
Love,
Kerstin
#peacefulmindpeacefulheartpodcast #theworkofbyronkatie #kerstinesser #selbstliebe #selbstannahme #liebenwasist #werbinichohnemeinegeschichte