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58 – Come assimilare le informazioni a cui siamo esposti

58 – Come assimilare le informazioni a cui siamo esposti

Update: 2021-05-14

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Ogni giorno siamo costantemente bombardati da migliaia di informazioni... ma spesso non riusciamo a ricordarle!

Nella puntata di oggi, Stefano, insieme allo psicoterapeuta Andrei, provano a spiegarti perché.

Appunti interessanti:

La tecnologia e la diffusione dei social media fanno sì che siamo continuamente esposti a una grande mole di stimoli di varia natura (visivi, sonori, ecc.), tuttavia spesso siamo NOI a decidere di esporci.

In qualità di esseri umani siamo sempre portati a ottimizzare il tempo dedicato a ciascuna attività, svolgendone anche più di una in contemporanea. Ma siamo davvero sicuri che sia il modo più efficace per farlo?

Andrei offre diversi spunti per riuscire ad elaborare e a interpretare le informazioni che potrebbero interessarci.

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