#58 Wie wird man schneller?! - Intervalltraining

Update: 2025-02-12

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Hey Freunde,

wir sprechen heute über das Thema Tempotraining und das 80/20-Prinzip. Phelia und ich versuchen euch auf Grundlage unserer Erfahrungen ein bisschen zu erklären, wie ihr es schaffen könnt, schneller zu werden und Zeitziele zu erreichen:)

Ganz viel Spaß beim Zuhören!

Eure Malou & Phelia

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