DiscoverDe SchemaCoach Podcast58. Deel 2 Check-in 'Te snel ja-zeggen': Tijd- en energieverlies
58. Deel 2 Check-in 'Te snel ja-zeggen': Tijd- en energieverlies

58. Deel 2 Check-in 'Te snel ja-zeggen': Tijd- en energieverlies

Update: 2025-07-08
Share

Description

Deel 2 van de check in bij 'Te snel ja-zeggen'.

Ja-zeggen heeft voordelen maar ook nadelen. Heb jij helder wat het jou kost aan tijd en energie?


Wil je aan de slag met vaker nee zeggen zonder schuldgevoel of onrust? Volg dan ⁠Boundary Boost⁠: https://deschemacoach.nl/boundaryboost/

Comments 
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

58. Deel 2 Check-in 'Te snel ja-zeggen': Tijd- en energieverlies

58. Deel 2 Check-in 'Te snel ja-zeggen': Tijd- en energieverlies

Bregje van Beckum