#59 Rektusdiastase verstehen: Ursachen, Heilung und Tipps für einen starken Core mit Gina Nöllen
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In dieser Folge darf ich erneut mit Gina von momforces über die Rektusdiastase sprechen. Gina war schon einmal bei mir zu Gast und geht nochmal genauer auf die Entstehung ein und gibt wertvolle Tipps.
Viel Spaß beim Zuhören!
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Deine Katharina 🧡
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