#7 اسئلة و اجوبة متنوعة

#6 : الطريقة الجدية. في الطرح

#5 : اختيار التمارين

#4 : خرافات التغذية المنتشره

#3 : الماكرو و توزيع الماكروز

#2 : ِشرح و حساب السعرات الحرارية

#1 : مقدمة عن الموقع و البودكاست