...ja okay, den handler om mere end meditation. Den handler om hele Jesper Westmarks syn på traumer og healingen heraf. Stærkt forstyrret af Lars  og jeg, naturligvis. Det fører til emner som cellebevidsthed, loven om tiltrækning og at blive triggeret uden at vide hvorfor. Til sidst opsummerer vi det hele... hvilket fører til et par nye pointer, der dog for Jesper er gamle klassikere. Han bruger nemlig de 4 kroppe - det der kommer og går versus det uforgængelige. 

En fantastisk samtale til at forstå Jesper Westmarks form for traumeterapi - der overraskende nok minder om Lars Myginds! 

Lyt med - og hvis du har lyst til at forlænge dit besøg med Jesper (det havde vi!) så kan du høre den næste samtale med ham også. Vi er nemlig taget på en slags studietur til Sverige, og vi har ikke let ved at forlade den funklende natur og det gode selskab igen. Men her er hvad vi fik med os af visdom - og det er ikke så lidt endda. Del med dem du elsker.

- Mannah

LINKS:

https://www.jesperwestmark.com/

https://mygind.dk/

https://www.mannahguldager.com/