6 gewoonten voor een darm-proof leefstijl (en minder PDS-klachten)
Description
Heb jij last van PDS, darmklachten, een opgeblazen buik, buikpijn of vermoeidheid?
In deze aflevering ontdek je waarom je met alleen voeding schrappen of supplementen slikken nooit écht van je klachten afkomt. Ik deel de simpele switch die voor mijn klanten alles heeft veranderd: van symptoombestrijding naar duurzaam darmherstel.
Je leert welke gewoonten onmisbaar zijn in een PDS-proof leefstijl, hoe je jouw darmen blijvend tot rust brengt en waarom herstel meer vraagt dan alleen een dieet. Praktisch, haalbaar en direct toepasbaar in je dagelijks leven.
👉 Perfect voor iedereen met prikkelbare darm syndroom, spijsverteringsproblemen of terugkerende buikklachten die eindelijk wil begrijpen wat wél werkt.
Lees hier alles over de PDS Academy voor blijvend herstel
📋 Meld je hier aan voor de GRATIS masterclass: In 8 stappen van PDS af
United States
