不经意间，已经能闻到春天的气息。

本期，我邀请到柚子来聊一聊节气饮食和春天的味道。

曾做过一年不重样早餐的柚子，这几年一直在研究和践行二十四节气饮食：看书查资料、拍摄纪录、寻找各地的时令鲜物、做菜写菜谱、在小厨房办家宴。

本期节目包含：
- 柚子怎么开始研究二十四节气？
- 节气饮食有规律吗？
- 立春时节的鲜物
- 咬春是什么？咬什么？为什么咬春？
- 节气饮食中最有趣的是什么？
- 怎么跟着节气饮食？

更多内容可以关注柚子的微信公粽号「方丈记」，她会时不时更新节气菜谱和食物故事。