Description
丸く縮んだ体を伸ばしましょう
0.パキトレ体操ナビについて
2021-02-2000:36
1.深呼吸・ストレッチ
2021-02-2002:08
2.足の運動
2021-02-2002:59
3.肩と背中の運動
2021-02-2001:46
4.強いからだを
2021-02-2002:29
5.スイング
2021-02-2003:25
6.縮んだ体のストレッチ
2021-02-2002:53
7.腰と脊中を強く
0.5x
0.8x
1.0x
1.25x
1.5x
2.0x
3.0x
Sleep Timer
Off
End of Episode
5 Minutes
10 Minutes
15 Minutes
30 Minutes
45 Minutes
60 Minutes
120 Minutes
United States
United StatesUnited States