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Ter a mente calma sob os momentos de grande pressão é o poder que separa a vitória da derrota. Um mente calma é a peça fundamental para o exercício do foco e da disciplina necessárias para a alta performance na vida pessoal e profissional .

Calma da Mente é poder!

#613 - O segredo de uma vida simples e feliz | Estoicismo 

Não há muito no estoicismo que seja particularmente inovador: concentre-se no que você pode controlar. Seja uma boa pessoa. Gerencie suas emoções.

Muitas das famosas citações estoicas também são bastante básicas:

Epicteto: “Não são as coisas que nos incomodam, é o nosso julgamento sobre as coisas.”

Marco Aurélio: “Você tem poder sobre sua mente – não sobre eventos externos. Perceba isso e você encontrará força.”

Sêneca: “Sofremos mais na imaginação do que na realidade”

A simplicidade do ensino fundamental não é um bug. É uma característica:

Há uma ótima fala em Cat's Cradle, de Kurt Vonnegut:

"O Dr. Hoenikker costumava dizer que qualquer cientista que não conseguisse explicar a uma criança de oito anos o que ele estava fazendo era um charlatão."

Muitas coisas complicadas não são realmente complicadas... são feitas para parecerem assim para que ninguém perceba que na verdade é besteira. Muita filosofia é mal escrita... porque se não fosse, as pessoas realmente entenderiam o que o "filósofo" estava dizendo e ririam delas.

O que os escritos estóicos tratam não é impressionar ninguém, nem fazer o leitor se sentir um gênio por chegar até o fim. Não, eles são projetados para serem curtos e diretos ao ponto. Nada de fofoca. Sem limpar a garganta. Usando o número mínimo absoluto de palavras para fazer o ponto mais direto.

Podemos chamar isso de contra-sinalização, ou melhor, uma demonstração de confiança. Quando você tem as mercadorias, não precisa enfeitar ou fazer uma venda difícil. Basta colocá-lo para fora e deixar as pessoas pegarem ou largarem.

Assim deve ser para nós, em todos os aspectos de nossas vidas. Sem ofuscação. Nenhum show de cães e pôneis. Nenhum som e fúria. Apenas faça o trabalho, seja a melhor versão de si mesmo que puder ser, e as pessoas podem aceitar ou largar.