Não é fácil olhar pra trás e pensar: “eu poderia ter feito diferente”. Mas encarar esse sentimento com mais leveza é essencial pra seguir em frente. No novo episódio do Desenrola, além de investigar quais são os nossos principais arrependimentos, a gente reflete sobre a importância desse sentimento, e indica formas de lidar com ele de um jeito mais saudável. Nossos convidados são o psicanalista e psicólogo Lucas Bulamah e a jornalista e apresentadora Astrid Fontenelle.

Obras citadas:
O livro O paradoxo da escolha, de Barry Schwartz.

O livro O poder de se arrepender - Como avaliar o passado para seguir adiante, de Daniel Pink.

O livro Sorry, Sorry, Sorry, de Marjorie Ingall e Susan McCarthy.

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