636. Selvutvikling: Hva er en bra rutine? Med psykolog Jan-Ole Hesselberg

Update: 2024-10-21

Description

Kan rutiner være mer enn vi tror? Hvordan finner vi motivasjon til å endre rutinene våre? Og setter vi egentlig realistiske mål?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments

Top Podcasts

The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024 The Best News Podcast Right Now – June 2024 The Best New Business Podcast Right Now – June 2024 The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024 The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024 The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20 The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20 The Best New Mark Levin Podcast – June 2024

In Channel

654. Søstrene: Noen siste-liten-råd inn i jula

2024-12-2340:44

653. Spesial: Hvordan senke skuldrene inn i jula? Med psykologspesialist Janette Røseth

2024-12-2042:58

652. Oppdragelse: Søskensjalusi med familieterapeut Elisabeth Meyer Lugg

2024-12-1639:12

651. Skole: Frilek i klasserommet med @frk.1.klasse

2024-12-1337:08

650. Hvordan lykkes med samlivsbrudd når du har barn? Del 2 Med psykologspesialist Trine Eikrem

2024-12-0942:30

649. Spesial: Hvilke dyr er verre foreldre enn deg? Med biolog Anna Blix

2024-12-0643:14

648. Hvordan lykkes med samlivsbrudd når du har barn? Del 1 Med psykologspesialist Trine Eikrem

2024-12-0245:36

647. Mat: Krem-Elin om "Min første bakebok" og baking i familien

2024-11-2944:00

646. Barnehage: Forsvinner leken fra barnehagen? Med professor i barnehagepedagogikk Anne Greve

2024-11-2535:19

645. Profil: Kathrine Sørland om åpenhet og tenåringsbarn

2024-11-2249:05

644. Hva kan jeg gjøre om barnet mitt opplever mobbing? Snakkommobbing.no svarer

2024-11-1843:31

643. Spesial: Hvorfor gamer ungen min, og hvordan involverer jeg meg? Med Aslak Maurstad

2024-11-1543:11

642. Hva forteller barna våre om opplevelser med mobbing? Snakkommobbing.no gir oss sin innsikt

2024-11-1136:56

641. Spesial: Hvem bestemmer egentlig på fødestua? Med Aïda og Cecilia fra Barselopprøret

2024-11-0837:12

640. Barnehage: Er det bra for barnet mitt å begynne tidlig i barnehagen? Med professor i barnehagepedagogikk Anne Greve

2024-11-0438:08

639. Bonusfamilie: Familieterapeut og bonusmor Anniken Berg svarer på deres spørsmål!

2024-11-0135:45

638. Fødsel: Til deg som er redd for å føde, med klinisk psykolog Gro Vatne Brean

2024-10-2840:00

637. Spesial: Innsjekk på fødestua med fødelege Thorbjørn Brook Steen

2024-10-2535:39

636. Selvutvikling: Hva er en bra rutine? Med psykolog Jan-Ole Hesselberg

2024-10-2148:21

635. Spesial: Stå i ubehaget for en bedre helg! Med psykologspesialist Line Marie Warholm

2024-10-1837:18

00:00

636. Selvutvikling: Hva er en bra rutine? Med psykolog Jan-Ole Hesselberg

#box-pro-ellipsis-173562790771555{-webkit-line-clamp:2;}636. Selvutvikling: Hva er en bra rutine? Med psykolog Jan-Ole Hesselberg

636. Selvutvikling: Hva er en bra rutine? Med psykolog Jan-Ole Hesselberg

636. Selvutvikling: Hva er en bra rutine? Med psykolog Jan-Ole Hesselberg