DiscoverDin ADHD-coach64. Hur du sparar energi och får en bättre självkänsla.
64. Hur du sparar energi och får en bättre självkänsla.

64. Hur du sparar energi och får en bättre självkänsla.

Update: 2025-10-09
Share

Description

I detta avsnitt delar jag med mig av en avgörande faktor för att spara energi i vardagen och få en bättre självkänsla. Du blir tryggare och starkare i dig själv och kommer att kunna frigöra energin som du idag lägger på att veta, älta och grubbla - lyssna, dela och kommentera!


Connecta med mig på instagram: https://www.instagram.com/jolantaeriksson/ 


Boka in dig hos mig: https://www.jolantaeriksson.com/ 

Comments 
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

64. Hur du sparar energi och får en bättre självkänsla.

64. Hur du sparar energi och får en bättre självkänsla.

jolantaeriksson