DiscoverKasia Bednarska PODCAST#64. Jak zadbać o skórę zimą? Rozmowa z Kornelią Kowalską.
#64. Jak zadbać o skórę zimą? Rozmowa z Kornelią Kowalską.

#64. Jak zadbać o skórę zimą? Rozmowa z Kornelią Kowalską.

Update: 2023-12-19
Share

Description

Zmieniasz swoją pielęgnację zimą?


Nie ukrywam, że sama poczułam konieczność zmian już wcześniej, jak wyszłam na długi spacer w czasie, gdy były dość duże mrozy. Po powrocie czułam, że moja skóra jest czerwona, ściągnięta i przesuszona. Ogólnie - wyglądała jakby ktoś dał jej niezłą szkołę życia 🙈

Ale teraz po rozmowie z gościem dzisiejszego podcastu - Kornelią, wiem że zmiany są konieczne i nawet wiem jakie zmiany poczynić!

Kornelię znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/kornelia_skin_therapist/

Już teraz mogę Ci zdradzić, że pielęgnacja zimą powinna być mocniej odżywcza, bardziej treściwa. Ale co do szczegółów, to zapraszam do rozmowy, którą już dziś możesz przesłuchać.

W tym odcinku podcastu m.in:
👉jak zimno i wiatr wpływają na skórę
👉co powinno się znaleźć w naszej pielęgnacji zimą
👉jakie składniki w kosmetykach będą szczególnie korzystne
👉jakie składniki w kosmetykach lepiej organiczyć zimą
👉czy produkty typu wazelina będą dobrym wyborem
👉jakich kroków nie możemy pominąć podczas zimowej pielęgnacji

✨ Dodatkowo wypytałam też Kornelię o konkretne polecajki kosmetyków, które fajnie sprawdzają się w jej praktyce✨


PS. Pamiętajcie o zostawienie oceny podcastowi! Wasze gwiazdki, polubienia, łapki w górę pomagają dotrzeć do nowych słuchaczy!


___________
Mnie i moje kursy/ webinary / jadłospisy znajdziesz tutaj: Instagram: https://www.instagram.com/kasia.bednarska.dietetyk/
Strona: https://kbednarska.pl/
Moje produkty: https://kbednarska.pl/sklep
Darmowe e-booki tutaj:

Znajdź przyczynę PCOS: https://kbednarska.pl/pobierz-ebooka-przyczynapcos/
7 rzeczy, które musisz wiedzieć o cyklu miesiączkowym: https://kbednarska.pl/pobierz-ebook-7rzeczy-ocyklu/
Comments 
In Channel
#73. DO USŁYSZENIA!

#73. DO USŁYSZENIA!

2024-08-0114:23

loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#64. Jak zadbać o skórę zimą? Rozmowa z Kornelią Kowalską.

#64. Jak zadbać o skórę zimą? Rozmowa z Kornelią Kowalską.

Katarzyna Bednarska